电脑健康常识很重要，我们大家来学习

现在的上班族，每天上班面对的都是电脑，上班和电脑打交道，下班和手机打交道；但是电脑的辐射相对手机来说是最大的，我们不仅要很好的保护维修电脑，我们还要为自己着想。深圳办公电脑维护中心就给你讲一讲，长期使用电脑的办公族应该注意哪些健康知识呢？

一、养成良好的卫生习惯：电脑旁边不要放吃的东西，吃东西时远离电脑，要及时洗手。

二、及时清洁皮肤：电脑显示器表面存在着大量的静电，使集聚的灰尘污染到裸露的皮肤上，容易引发斑疹、色素沉着，甚至会诱发皮肤病变。

三、办公室正确的坐姿很重要：使用电脑时只有坐姿正确才能舒适健康。最好将电脑显示器中心位置安装在与使用者胸部同一平行线上，与电脑的距离最好保持在40－50厘米，选择能调节的椅子最佳。使用电脑一段时间，最好起身活动活动，经常眨眨眼睛，这样能起到调节和改善视力的功效。

四、注意劳逸结合：上班族如何预防颈椎病和腰椎病呢？通常情况下，经常使用电脑的人，如果连续使用1个小时左右的电脑，最好休息10分钟，多活动活动头部或腰部，以免颈椎腰椎受损。

以上就是使用电脑的健康小知识，看一看你在日常生活中有没有明确的按照上面的内容进行呢？这些小知识虽简单，但是却实用。想了解更相关的内容，请联系深圳打印机耗材批发办公设备商行，我们将提供给你帮助。、咨询